donderdag, mei 17, 2007

Barbecueën kan nog gezonder.

Dat barbecueën gezond is wisten wij wel, maar nog beter is het om eerst een siësta te houden voor het barbecueën…

Mensen die af en toe een middagdutje doen, hebben 12% minder kans op hart- en vaatziekten dan mensen die nooit een middagdutje doen. Bij mensen die dagelijks een middagdutje doen, ligt het risico zelfs 37% lager. Het effect is het grootst bij werkende mannen. Dat blijkt namelijk uit een Grieks onderzoek waarbij gegevens van ruim 23.000 mannen en vrouwen werden vergeleken (Archives Internal Medicine 2007;167:296-301).

Geen opmerkingen: